Babyer er mye arbeid, og ha et trygt sted å legge dem fra seg i løpet av dagen kan gjøre en verden av forskjell. Hvis du vil hakke grønnsaker, brette klesvask, eller bare ta en pause fra holder den nyfødte hele tiden , kan en barneseng være akkurat det du trenger.
Men du kan være bekymret for om barnesenger er trygge for spedbarn. Svaret er både ja og nei. Selv om det er helt greit å la babyen slappe av i det dempende redet på en barneseng mens du er sammen med dem, vil du ikke bruke dem til å sove.
Hvis du bruker en barneseng, bør du ta noen forholdsregler for å sikre at du bruker dem med babyens sikkerhet i tankene. Her er det du trenger å vite om barnesenger.
Hva er en barneseng?
En solseng er en pute eller et rede som klemmer og støtter babyen din. Disse enhetene kan berolige og slappe av babyen din samtidig som de lar deg multitaske eller bare ta en pause. Du kan også plassere et lekegym over solsengen for å stimulere spedbarnets visuelle utforskning.
'Babysenger kan brukes til lek på gulvet, til pleie eller til magetid ...men de må bare brukes under tilsyn, sier barnelege Elham Raker, MD.
7 beste barnesenger
Er barnesenger trygge?
Barnesenger er trygge å bruke så lenge spedbarnet er nøye overvåket og forblir våkent. Solsengen bør også plasseres på gulvet, i stedet for på en seng eller et bord, råderverywellfamily.com, en barnelege og medlem av Verywell Family Medical Review Board.
En barneseng bør heller ikke brukes inne i barnesenger, barnesenger eller til samsoving. Å rulle over, sovne eller til og med ramle ned på gulvet er de viktigste farene når det kommer til barnesenger.
Elham Raker, MD
Babyen kan falle av eller kan kveles [i en barneseng] hvis den tar magetid uten tilsyn.
– Elham Raker, MDHvis et spedbarn ruller ned på magen, kan det hende at de ikke kan rulle tilbake slik at de vender opp. Et barn som kan velte på gulvet er heller ikke nødvendigvis et barn som kan velte mens det er i en puteseng eller gyngeanordning som har sidevegger. Disse sideveggene gjør det svært vanskelig å rulle fra mage til rygg. Mangel på tilstrekkelig nakkestyrke mens de er fanget med forsiden ned på en myk overflate, kan også sette dem i fare for kvelning.
For det er umulig å forutse når babyen din vil rulle for første gang , å holde et øye med dem mens du bruker en solseng er avgjørende.
I følge American Academy of Pediatrics (AAP) retningslinjer for sikker søvn, må et spedbarns søvnoverflate være fast og fri for myke gjenstander eller sengetøy. Fordi en barneseng egentlig bare er en stor, myk gjenstand, oppfyller den ikke kravene til trygg søvn og bør aldri brukes til søvn, forklarer sertifisert pediatrisk søvnkonsulent, Heather Wallace .
«Det tryggeste stedet for en baby å sove er alene i en krybbe uten noen puter eller tepper, sier Dr. Raker.
Hva om babyen din sovner i en solseng?
En av de viktigste fordelene med barnesenger er det faktum at de beroliger og trøster små. Men de kan også lulle babyen din i søvn, spesielt fordi nyfødte ofte er klare til å døse.
I løpet av de første månedene av livet trenger nyfødte 16 til 17 timer søvn per dag. Men solsenger bør ikke brukes for å nå dette målet.
Hvis babyen din sovner i en solseng, sier Dr. Raker at du bør ta den ut og flytte den til en fast soveoverflate som en barneseng eller barneseng. Selv om det er fristende å 'ikke vekke en sovende baby', er dette et tilfelle hvor du må flytte babyen din for deres sikkerhet.
Husk at solsenger er litt for gunstige for søvn noen ganger, og å falle i en dyp dvale kan synes å skje så lett i en solseng og likevel føles så unnvikende i en barneseng. Dette er normalt fordi babyer liker å bli koset og en solseng gir den følelsen.
Hvis babyen din sliter med søvnen, motstå trangen til å bruke en solseng for å få dem til å sove.
Hva du trenger å vite om søvntreningSlik bruker du en barneseng trygt
For å bruke barnesengen på en trygg måte, sørg for at du har tilsyn med barnet ditt. Dette betyr at du må være sammen med babyen din til enhver tid mens den ligger i solsengen. Selv å gå på do kan sette babyen din i fare, siden babyer kan kveles på så lite som noen få minutter.
Du vil også sørge for at du er våken når du legger babyen fra deg. Hvis du føler effekten av søvnmangel og det er en sjanse for at du sovner, bør du legge babyen din i en barneseng, barneseng eller lekegård i stedet.
En måte å være sikker på at du holder øye med babyen din, er å leke peekaboo, lese en tavlebok, svinge en mobil eller veilede babyen gjennom en magetimeøkt.
Du kan også ganske enkelt fortelle livet ditt til babyen din, snakke gjennom det du gjør – som å brette klesvask eller kutte grønnsaker. Få øyekontakt med babyen din og sørg for at de er trygge. Nøkkelen er at du til enhver tid holder babyen i synsfeltet.
Finne den rette barnesengen
Når velge en barneseng , vurder hvilke typer som best dekker familiens behov og budsjett. Wallace foretrekker solsenger med helling fremfor de flate typene for spedbarn. Hun sier at den skrå støtten gir babyer mer komfort og et nytt visuelt perspektiv, mens de flate ikke gir nok av en nyhet.
Noen familier foretrekker kanskje naturlige eller organiske materialer, mens andre vil gå for det beste lavbudsjettalternativet. Husk at naturlige, pustende stoffer kan bidra til å unngå overoppheting. Det er til og med vanntette barnesenger hvis du prioriterer å unngå søl.
Hvordan få inn spedbarnets sårt tiltrengte magetidEt ord fra Verywell
Barnesenger er et flott tilbehør som mange foreldre finner nyttig i løpet av de første månedene av babyens liv. De gir deg et mykt sted å legge babyen ned mens den er våken og kan være spesielt nyttig hvis du er i ferd med å komme deg etter et keisersnitt. Du kan legge babyen din i en solseng og fortsatt samhandle med dem ved å lese bøker for dem eller spille kikk-a-boo.
Hvis du vurderer å kjøpe en solseng til babyen din, sørg for at du vet hva som er involvert i å bruke dem trygt. Og motstå trangen til å bruke solsenger som søvnhjelp. Du bør alltid trene trygg søvn med den lille.
Slik følger du retningslinjer for sikker søvn for babyer