Selv om det å flytte til en ny by kan føles som en katastrofe for en tenåring, kan det være en positiv opplevelse å starte en ny skole. Det betyr imidlertid ikke at tenåringen din ikke vil slite med å tilpasse seg. Å bytte jevnaldrende gruppe, tilpasse seg en ny akademisk timeplan og etterlate gamle venner kan være svært vanskelig for ungdom. Og det handler ikke bare om sosiale forventninger – en ny skole kan også skape utfordringer i akademiske og utenomfaglige områder.
Mens noen tenåringer vil trives med en ny start, umiddelbart hoppe inn i aktiviteter og få venner, vil andre ikke lykkes umiddelbart. Noen av dem kan føle seg fortapt en stund, både faglig og sosialt. Hvis du bytter til et nytt skolesystem, bruk disse strategiene for å hjelpe tenåringen din å tilpasse seg en ny skole.
Hold en positiv holdning
Tilpasningsperioden begynner før tenåringen din noen gang trer inn på den nye skolen. Tenåringen din vil sannsynligvis ha et dystert syn fra starten av, så ansvaret hviler på deg for å snakke opp den nye skolen.
Pek på de nye mulighetene som vil være tilgjengelige, enten det er et flott teaterprogram eller muligheten til å ta vitenskapskurs på avansert nivå. Hvis du heller ikke er begeistret for flyttingen, er det OK å dele at du har bekymringer. Men gjør det klart at du kommer til å velge å se på den lyse siden og vise tenåringen din at du er fast bestemt på å gjøre det beste ut av situasjonen.
Hvis du har tillit til at du kan gjøre det til en ny by eller en ny jobb, vil tenåringen din føle seg mer trygg på deres evne til å lykkes på en ny skole.
Lytt til tenåringens bekymringer
Erkjenne at endring kan være vanskelig. Bekreft tenåringens følelser ved å si at du vet at det vil være vanskelig for dem å forlate skolen og vennene sine. Unngå å minimere din tenåringens nød ved å si ting som 'Å, du får nye venner med en gang, så ikke bekymre deg for det,' eller 'Det er ikke så farlig. Jeg byttet skole hele tiden.
Si i stedet ting som 'Jeg vet at du elsker å være i bandet her, og å være i bandet på neste skole vil ikke være det samme,' eller 'Jeg forstår at du er bekymret for å kunne holde kontakten med venner.'
Tenåringen din uttrykker kanskje ikke følelsene sine med ord, men du kan se noen endringer i atferd som indikerer at de er stresset. De kan slå ut med sinne , men det kan være et dekke for hvordan de egentlig har det. Fortsett å stille spørsmål om deres største bekymringer.
Er de bekymret for nye lærere? Tviler de på deres evne til å gjøre basketballaget? Det kan til og med være noe lite som å bruke et skap for første gang hvis den forrige skolen ikke hadde det.
Tilby et balansert syn ved å erkjenne utfordringene ved å flytte, men også erkjenne at en ny skole kan by på spennende nye muligheter.
Hvordan snakke med tenåringen dinSnakk om dine grunner til å flytte
Vær ærlig og på forhånd med tenåringen din om hvorfor du flytter til en ny by eller bytter skole. Hvis du flytter for en bedre karrieremulighet, flytter slik at du kan være nærmere familien, eller du trenger å finne et nytt hus fordi du ikke har råd til å bli der du er, snakk om det.
Diskuter verdiene som gikk inn i avgjørelsen din. Sørg for at tenåringen din vet at du ikke flytter bare for å gjøre livet hans surt, og at du ikke bytter skole fordi du ikke bryr deg om følelsene deres. Forklar i stedet at du bryr deg om følelser, men til syvende og sist er det opp til deg å ta det beste valget for familien. Og selv om de ikke er med på avgjørelsen, skjer det uansett.
Vis tenåringen din at du har tillit til at alle i familien kan tilpasse seg dine nye omstendigheter, og at du med hardt arbeid og en god holdning kan skape et lykkelig liv i et nytt hjem, by og/eller skole.
Lær om den nye skolen
Ganske ofte kommer angst fra å ikke vite hva du kan forvente. Hvis tenåringen din kan få en klar forståelse av hvordan den nye skolen deres kommer til å bli, kan de ha en mer positiv holdning til å flytte.
Utfør så mye forskning som mulig om den nye skolen før tenåringen din begynner å gå. Få dem med på å finne ut om størrelsen på skolen, hvilke typer klasser som tilbys og hva utenomfaglige muligheter er tilgjengelig. De fleste skoler har nettsider som tilbyr et vell av informasjon. Det kan også være nyttig å snakke med en veileder eller trener på forhånd. Hvis mulig, sørg for at tenåringen din også får en omvisning på skolen.
Hvis det er mulig, hjelp tenåringen din til å møte noen elever fra den nye skolen før deres første dag. Å se et kjent fjes eller to når de er den nye ungen kan hjelpe dem å finne seg til rette.
Oppmuntre til en ny start
Hvis tenåringen din gikk på samme barne- og ungdomsskole, er personligheten, aktivitetene og lignende ganske inngrodd i hjernen til jevnaldrende. Når alt kommer til alt, når du først har blitt pekt på som en pepp cheerleader eller noen som er dårlig i matematikk, er det vanskelig å bryte ut av det hjulsporet når du er omgitt av jevnaldrende som så deg vokse opp.
Minn tenåringen din på at på den nye skolen er det ingen som har noen forutinntatte meninger om hvem de er. Derfor, hvis de ønsker å endre aktivitetene, stilen eller en hvilken som helst annen faset av deres vesen, kan de gjøre det nå uten spørsmål.
Forklar at en ny start kan hjelpe folk til å bli en enda bedre versjon av seg selv. Tenåringen din kan skape positiv endring for livet og bli venn med den typen mennesker de ønsker å ha i en ny fase av livet.
Tilrettelegge for å få nye venner
Det kan være vanskelig å få nye venner på videregående, spesielt hvis du flytter midt på året. Det kan være spesielt vanskelig hvis tenåringen din har en tendens til å være litt sjenert. Hjelp tenåringen din med å lage en plan for å møte nye mennesker og få venner. Å bli med i en klubb eller spille en sport kan være en fin måte for tenåringen å sosialisere seg på.
Snakk med tenåringen din om hvilke typer fritidsaktiviteter de er interessert i å bli med på. Snakk deretter med skolen om hvordan du kan få det til hvis skoleåret allerede er i gang.
Hvordan hjelpe tenåringen din med å bygge selvtillitOppmuntre til å opprettholde gamle vennskap
Den digitale tidsalderen gjør det enklere enn noen gang for tenåringen din å holde kontakten med gamle venner. Selv om du flytter over hele landet, sosiale medier og mobil vil tillate tenåringen din å chatte med sine gamle venner regelmessig.
Hvis tenåringen din byttet skole i samme område, oppmuntre dem til å invitere både gamle og nye venner og gjøre hjemmet ditt til et sted hvor de enkelt kan underholde. Snakk om å introdusere venner for hverandre og gjør det klart at de ikke trenger å velge mellom venner på den gamle skolen og venner på den nye skolen.
Noen ganger føler tenåringer seg illojale hvis de får nye venner, eller de bekymrer seg for at deres gamle venner vil glemme dem hvis de ikke holder konstant kontakt.
Snakk åpent om tenåringens bekymringer og diskuter strategier for å opprettholde et sunt sosialt liv.
Se opp for akademiske problemer
Videregående skole kan være faglig utfordrende. Og når tenåringen din bytter skole midtveis i den akademiske karrieren, er det mange justeringer som må gjøres.
Kanskje er spansk II på denne skolen mer som spansk III på den forrige skolen, og tenåringen din kan ikke holde tritt med læreren. Eller kanskje tenåringen din aldri lærte algebra slik den nye skolen lærer det. Selv forskjeller i planlegging (som blokkplanlegging versus tradisjonell) kan skape vanskeligheter.
Ikke vær redd for å kontakte tenåringens lærere for å spørre hvordan de har det i klassen og hvordan du kan bidra til å gjøre den faglige tilpasningen enklere.
Ikke la flyttingen være en unnskyldning
Tenåringen din kan bli fristet til å si at flyttingen har forårsaket strykkarakterer eller dårlig oppførsel , men ikke la overgangen være en unnskyldning. Livet er fullt av overganger. En dag vil tenåringen din sannsynligvis måtte tilpasse seg en ny jobb, et nytt hjem, en ny sjef og å leve med en partner. Å bytte skole kan være en god praksis for å omfavne endring.
Som forelder, gi slipp på skyldfølelsen du bærer for å rykke opp tenåringen din. Du ville ikke ha byttet hvis det ikke var i familiens beste interesse, og skyldfølelse hindrer dere alle i å komme videre.
Søk hjelp om nødvendig
Hvis tenåringen din har det spesielt vanskelig med å tilpasse seg en ny videregående skole, søke profesjonell hjelp . Hvis tenåringen din ikke får venner eller begynner å slite akademisk, kan de ha en høyere risiko for psykiske problemer eller rusproblemer.
Snakk med din barnets barnelege å be om en henvisning til en terapeut. Eller snakk med skolens veileder. Skolen kan tilby tjenester som kan hjelpe.
Vanlige psykiske helseproblemer hos tenåringer