Grunnleggende om babypleie var ikke noe jeg tenkte på mens jeg var gravid. Jeg husker at jeg kom hjem fra sykehuset med min første. Vi hadde tilbrakt mange timer på sykehuset og puslet med bilsetet og drakten hennes. Jeg var sliten og sår og likevel fryktelig spent. Jeg gikk opp de tre trappetrinnene med min episiotomiesting drar hele veien, ivrig etter å få babyen min hjem.
Mens hun satt og sov i bilsetet sitt midt på stuegulvet, diskuterte mannen min og jeg og kranglet til slutt om hva vi skulle gjøre med henne. Skal vi legge henne i henneverywellfamily.com? Kanskje hun burde bytte klær. Til slutt våknet hun og gråt, og ga oss en mulighet til å prøve ut alle våre nye foreldreferdigheter.
Den gode nyheten er at det er veldig enkelt å ta vare på en babys grunnleggende behov. Jeg har samlet en gruppe instruksjoner om grunnleggende babypleie for din nye baby fra bading tilverywellfamily.com, fra fôring til å holde.
Bleie
Bleieskift er sannsynligvis den mest fryktede av alle babypleieaktiviteter. Sannheten i saken er at bleie har blitt mye lettere ettersom årene har gått.
Engangsbleier er overalt. Det er mange merker å velge mellom i en rekke kostnader og funksjoner. Men det grunnleggende om hvordan du får bleien på babyen er mye det samme.
Samle forsyninger
Det første trinnet er å være forberedt. Samle opp et par bleier, våtservietter, salver ... alt du trenger for å skifte babyen. Av sikkerhetsgrunner ønsker du ikke å lete etter noe med en vinglete baby som venter på deg. Jeg åpner også alltid en serviett eller to og har den brettet ut og lagt klar til bruk.
Legg babyen ned
De fleste har et spesifikt område for å skifte baby. Dette kan være et stellebord eller stellebord. Hvis du har et bord, sørg for å bruke stroppen for babyens sikkerhet. Forlat aldri babyen uten tilsyn mens du skifter ham eller henne. Løsne gammel bleie , men ikke trekk den ut under babyen ennå. Dette gir en viss sikkerhetsmargin i tilfelle den kalde luften inspirerer babyen til å gi slipp.
Vent litt
Ta tak i babyens ankler og løft forsiktig nedenfra og opp og begynn å vaske undersiden med serviettene. Hvis området er svært skittent, kan du bruke den fremre delen av den gamle bleien til å fjerne en del av rotet. Når du er ferdig med hver klut, plasser den forsiktig under babyen (den rene siden opp) for enklere opprydding. Når babyens hud er ren, trekk bleien og tørketrommelen ut fra under babyen og sett den til side.
Gi ren bleie
Plasser den nye, rene bleien under babyen og fest festene. Hvis du fortsatt har en nyfødt, må du kanskje brette toppen av bleien for å lage den rom fra navlestrengen . Ikke vær redd for å trekke på bleien lunt. Hvis du har den for løst på... Vel, du kan forestille deg rotet som skaper!
Rydde opp
Etter å ha tatt på babyens klær igjen, ta den gamle bleien og bruk festene for å gjøre den til en liten ball som krysser festene. Legg den i bleiespann eller søppel. Jeg har alltid en beholder med flytende desinfeksjonsmiddel nær stellebordet mitt for å bruke på hendene. Så ga jeg babyen bort til noen andre eller la henne ned og vasker hendene mine ved vasken.
Vurder alternativer
Borte er dagene med bleienåler og vinglete babyer. Nå trenger du bare å kjempe med slingrende babyer! Tøybleier har blitt veldig brukervennlig. Mange er nå det vi kaller All in Ones (AIO). Dette betyr at de brukes akkurat som en engangsbleie. De festes med borrelås.
Andre tøybleier brukes som engangsartikler, selv om du kanskje må brette eller bruke en forhåndsfoldet bleie etterfulgt av et trekk som vanligvis festes med borrelås for et vanntett trekk. Begge variantene kan gjøres hjemme eller med en bleietjeneste hvis en er tilgjengelig i ditt område.
Bading
Bading kan være en så flott avslappende tid for deg og babyen. Eldre barn elsker også å hjelpe hvis babyen din ikke er den første på blokken. Her er det noe grunnleggende babybading . Husk å snakke med babyen mens du bader. De elsker denne interaksjonen og den stimulerer hjernen deres og får dem til å føle seg mer komfortable.
Samle forsyninger
Å være forberedt er vanligvis det første trinnet med alt som har med en baby å gjøre! Så samle et håndkle, en vaskeklut, eventuelle såper eller lotioner du har tenkt å bruke.
Sett opp
Det spiller ingen rolle hvilken form for badekaret du bruker, enten det er det vanlige badekaret, et babybadekar eller beholder, vannet må være grunt og akkurat passe temperatur, omtrent 100 grader Fahrenheit. Mange foreslår å teste vannet med håndleddet, et område med mer sensitiv hud. Du vil også sørge for at rommet du befinner deg i er varmt nok og fritt for trekk.
Fjern klær
Snakk med babyen din mens du tar av klærne. Hold dem tett og få dem til å føle seg trygge. Hvis du har en baby som absolutt hater å være naken, prøv å gjøre et svampebad de første ukene, og sakte av dem og pakk dem inn i et håndkle, og avdekk bare delen du vasker.
Begynn å bade
Plasser babyen i badekaret, men hold alltid fast med én hånd for sikkerhets skyld. Bruk den andre hånden din, eller små hjelpere, til å ta vaskekluten og begynne å vaske babyen. Husk å begynne med ansikt og hals og gjør bleieområdet sist. Mange såper for baby kan brukes i håret. Du har også muligheten til å ikke bruke såpe på babyens sarte hud.
Gjøre ferdig
Når babyen er vasket, pakk ham eller henne inn i et håndkle og la badetøyet stå for en opprydding senere. Bruk håndkleet til å tørke babyen av. Du kan, hvis du ønsker det, bruke lotion på babyen etter et bad, selv om det ikke er nødvendig for de fleste babyer. Sett en ren bleie og antrekk på babyen. Når babyen sover eller sammen med noen andre, kan du rydde opp i badeutstyret.
Vurder alternativer
Som med alt, er det alltid mer enn én måte å gjøre det på! Mens ovennevnte er den tradisjonelle måten mange bruker for å bade babyene sine, finnes det alternativer.
En flott en å bruke er å faktisk ta babyen med deg i badekaret. De elsker hud-til-hud-kontakt. Du bare vugger babyen på fanget og bader dem. Når du er ferdig, kan du enten gi barnet bort til en annen voksen og fullføre badet eller gå ut og ta vare på babyen.
Dette er også en flott teknikk for babyer som har problemer med å feste seg til brystet. Vann- og hudkontakten kan være nok til å hjelpe dem å slappe av og amme mer effektivt.
Amming
Å mate babyen din er mer enn bare et spørsmål om ernæring, det handler også om pleie og komfort. Å bruke matetid til å få øyekontakt og holde babyen din er gode måter å øke bindingstiden på. Det er også en fin tid å snakke med den lille. Dette gjelder bryst eller flaske mating . Her er noen ammetips.
Velg en posisjon
Du kan velge hvilken som helst posisjon du ønsker å amme i, enten det er en sittende eller liggende stilling. Det bør være en som gir deg den beste matingsposisjonen for babyen din og deres behov. Dette kan variere med babyens alder, komfortnivået ditt og til og med tidspunktet på dagen. Mange bruker vuggeholderen, med mor sittende oppreist og holder babyen som en vugge. Dette lar deg holde babyen med den ene hånden og bruke den andre til å støtte eller bevege brystet.
Gi støtte
Uansett hvilken stilling du bestemmer deg for, få litt støtte! En ammepute eller bruk av sofa- eller sengeputer for å hjelpe deg med å holde babyen oppe vil spare belastning på nakke og rygg. Be om hjelp fra andre hvis du bare lærer.
Sjekk plassering
En god lås er en av de viktigste delene av komfortabel amming. Dette går direkte tilbake til en god posisjon til babyen. Babyen din skal være buk mot buk med deg og hake til brystet. Hvis babyen er vridd eller har hodet snudd, kan det ikke bare gjøre det vanskeligere for dem å få melk, men det kan gjøre brystvortene såre.
Hjelp med lås
Bruk den ene hånden til å kutte brystet og tilby det til babyen. Babyen bør åpne munnen bred nok til å ta en god del av areolavevet (en mørkere del av brystet) inn i munnen. Mens babyen gjør dette, trekker dette dem nærmere brystet og ser på at de amme.
Se nøye etter
Mens babyen ammer, vil du se etter et par ting for å sikre at alt er bra. Babyen bør ha leppene svidde rundt brystet. Hvis du trekker underleppen litt ned (mens de ammer) skal tungen krølles rundt brystet. Du kan også vanligvis høre babyen svelge og se ørene vrikke når de aktivt ammer.
Flaske mating
Enten du har valgt å gi babyen materstatning eller du er flaskemating utpreget morsmelk, er det viktig å bruke riktig teknikk. Her er noen tips om hvordan du kan mate babyen din trygt.
Gjør deg klar
Ha flasken med morsmelk eller morsmelkerstatning til den temperaturen babyen din foretrekker. Dette kan til og med være romtemperatur. Det er viktig at du ikke mikrobølgeflasker, da dette vil forårsake varme flekker som kan brenne babyen din, selv om du kanskje har testet væsken.
Ta deg sammen
Hold babyen på fanget med hodet i armkroken. Sørg for å bytte side, slik du ville gjort med amming for å gi dem tilstrekkelig stimulering av begge sider av hjernen.
Gå for det
Når babyen snur seg til rot og åpner munnen, setter du flasken i munnen. Brystvorten skal fylles med væske. En halvfylt brystvorte vil få babyen til å svelge for mye luft som kan forårsake gass senere. For å avslutte en mating eller ta ut flasken, dra ganske enkelt flasken fra babyens munn.
Vurder disse tingene
Noen ekstra tips for flaskemating inkluderer å ikke bruke halvbrukte flasker. Hvis babyen ikke gjør ferdig en flaske, kan du ikke lagre den. Så, lagre morsmelk i små mengder, som 2 gram. Eller fiks formel i lignende mengder. Dette forhindrer avfall.
Formelen holder seg ca 2 dager i kjøleskapet. Det er også viktig å ikke vanne ut formelen for å strekke den. Dette kan føre til at babyen din blir utilstrekkelig ernært og syk. Hvis du gir melk med flaske, vil den holde seg i kjøleskapet i tre dager og 3-6 måneder i fryseren.
Du bør heller aldri støtte en flaske. Dette kan få babyen til å kveles og frata dem den fysiske kontakten de ønsker seg.
Holder babyen
Å holde en baby er en så herlig 'jobb'. Jeg elsker å gjøre det! Mange oppgir at de kunne holde en baby i timevis. Selv om dette er sant, er det mangeverywellfamily.com. Det er også tider hvor du må gjøre andre ting mens du holder babyen, eller det er spesielle grep for å hjelpe babyer som ikke har det bra, osv.
Hold for vugge
Å vugge en baby er ganske naturlig og enkelt. Plasser babyens hode i kroken på en av armene dine og vikle den andre armen rundt babyen eller hold den originale armen med den andre armen. Dette er en flott posisjon for å snakke med en baby eller se på dem. Mange babyer sover veldig godt i denne stillingen. Det er også en god nybegynnerposisjon, spesielt for yngre barn eller søsken.
Belly Hold
Dette er en flott posisjon for gassede babyer! Legg babybrystet ned over en av underarmene dine. Bruk den andre armen til å ligge over babyens rygg for å holde dem sikkert. Du kan også gjøre dette på tvers av fanget eller bruke den til å rape. En variant er å plassere den støttende hånden mellom babyens ben for et sikrere grep. Jeg synes dette kommer an på hvor lange armene dine er!
Hip Hold
Når babyen har god hode- og nakkekontroll, er hoftegrepet en flott enarmet teknikk. Sett babyen på et av hoftebeinene dine utover og vikle den samme sidearmen rundt babyens midje. Dette er en fin måte for babyen å se seg rundt på, og likevel gir den deg frie hender!
Skulderhold
Jeg synes dette er et annet naturlig grep for en baby. Len babyen opp på en skulder og med armen på samme side, vikle den rundt babyens underdel. Bruk den andre armen til å holde mot babyens rygg og/eller for å støtte nakken. Babys søvn godt i denne posisjonen også. Det lar dem også høre hjertet ditt slå og puste.
Slynge Hold
EN fatle er en flott enhet som lar deg bære babyen håndfri. Baby kan ligge i mange stillinger, inkludert stillinger for diskret pleie. En slynge er også veldig nyttig for foreldre til multipler, siden det aldri er tilrådelig å bære to eller flere babyer i armene uten bruk av noe som en slynge av frykt for at du kan falle.
