Positive bekreftelser er bygget på en enkel idé; ordene vi sier til oss selv betyr noe. Selv om vi ikke snakker høyt til oss selv, former vår indre dialog følelsene våre om oss selv og verden rundt oss. Positive bekreftelser lar oss ta kontroll over ordene vi velger selv. Og til syvende og sist hjelper de oss til å ta kontroll over livene våre. Så i dag vil jeg dele noen bekreftelser – spesielt de som oppmuntre oss til å elske kroppen vår . Bli med oss for en kopp te (eller kaffe) og en prat. Og hvis du liker showet, vennligst fortell en venn om oss i dag. Din støtte betyr så mye for meg!
Hvorfor ikke gi hjernen din et løft hver morgen med vårsixtyandme.com? Det er gratis og så gøy!
Hva liker du best med kroppen din? Hvilken fin ting vil du si til kroppen din i dag? Jeg håper at dette kommer til å bli en mektig og kjærlig opplevelse for oss alle! La oss ta en prat! Bli med i samtalen og fortell en annen kvinne om Sixty and Me i dag. Jo flere jo bedre!
