Hvis du skal skape et liv med den personlige hensikten som inspirerer deg og gir deg mening, må du først tro at det er mulig.
I minsixtyandme.com, jeg delte at en av de viktigste læringene du trenger å omfavne er at du er nok i dette øyeblikket. Nå er det på tide å innse det derernok. Det er nok tid, penger, kjærlighet, muligheter for alle.
Vi har blitt opplært til å tro at det er mangel. Som et resultat må vi konkurrere om jobber og penger, prioritere tiden vår nøye, og ofte tro at det er begrensede muligheter for kjærlighet.
- Hvordan påvirker denne troen på begrensning det du tror er mulig for deg?
- Hva ville du gjort hvis du visste at livet er klar til å støtte deg med det du trenger for å skape det du vil?
Ta deg tid – all den tiden du trenger – til å vurdere disse spørsmålene. Det er absolutt på tide å bryte bort fra disse grensene som ikke er sanne og leve med en tankesett av muligheter i stedet.
Still spørsmål som en kvinne
Mye av vår begrensede tenkning kommer fra den mer maskuline kulturen vi lever i. Vi har en tendens til å konkurrere i stedet for å skape. Vi har en tendens til å kontrollere, i stedet for å stole på. Å skape, tillit, mottakelighet og nysgjerrighet er feminine energier.
Det er her din indre visdom kommer inn i bildet. Vær nysgjerrig nok til å stille spørsmål, og vær så mottakelig nok til å høre din visdom.
Tenk på en ting du ønsker å endre eller skape i livet ditt.
Hva er din selvsnakk? Har du tanker som:
- Hvordan skal jeg noen gang gå ned i vekt?
- Kommer jeg noen gang til å finne kjærligheten?
- Hvordan kan dette noen gang fungere?
- Hvordan skal jeg gjøre dette i min alder?
Dette er tydeligvis ikke de styrkende spørsmålene du trenger. Se hvordan det føles å spørre:
- Jeg lurer på hvordan jeg kan endre vekten min?
- Jeg lurer på hvordan jeg kan begynne å skape kjærlighet i livet mitt?
- Jeg lurer på hvordan jeg kan lage dette prosjektet på en måte som er enkel?
Kan du se hvordan disse spørsmålene er basert på troen på at livet vil gi det du trenger? Det vil. Når du stiller det styrkende spørsmålet, lytt til din visdom, slik vi lærte å gjøre i den siste artikkelen om din kloke kvinne.
Det er ytterligere to nøkkelelementer for denne andre søylen for å skape formålet ditt.
Vit at du fortjener det du ønsker
Faktisk kan en følelse av å fortjene oppfyllelse være en utfordring for kvinner. Hvorfor fortjener hver enkelt av oss det vi ønsker? Er vi verdige til det vi ønsker å oppnå?
Vi må omfavne en annen type tankesett, basert på disse:
#1: Vi er ikke vår fortid eller det vi har gjort eller gjør. Vi er en del av noe større; vi har kapasitet til å leve det livet vi er ment til.
#2: Vi baserer følelsen av å fortjene på selvbildet vårt. Det selvbildet er helt og holdent av oss, så anerkjenne din makt og kompetanse og verdi.
Sitter du fast i en gammel historie om hvem du er? Ordene dine er ledetråder til din virkelige følelse av å fortjene. Pleier du å si/tenke:
- Dette skjer alltid...
- Jeg prøver…
- jeg aldri…
- Jeg burde ha…
- Jeg har aldri vært god på...
Endre den stemningen!Endre det så snart du merker den innsnevrede følelsen fra denne typen maktløs tenkning.
- Gjør noe som utvider energien din (trening, dans, kokk, kunst, musikk).
- Være takknemlig.
- Gå tilbake til den følelsesmessige forbindelsen med det du ønsker.
Handle med tillit
La livet slå seg sammen med deg. Roten til ordet tillit er relatert til tillit. Men hva stoler du på når du har selvtillit?
Dette er ikke en passiv tillit – å vente på at den hvite ridderen eller gode feer skal bringe det du vil ha. Du er en kreativ kraft som former ressursene i livet for å skape din hensikt.
Det er noe kvinner pleier å gjøre som er viktig å være klar over når de tar grep. Kjenner du igjen denne syklusen: 'Jeg har dette!' – Jeg gjorde en feil, jeg mislyktes. – Jeg er inhabil.
Claire Zammit fra Feminine Power har funnet ut at kvinner ofte blokkerer sin egen utvikling på grunn av denne syklusen.
Vi både over- og undervurderer oss selv fordi:
- Vi tror vi vet hva vi trenger å vite, så vi tar grep isolert. (Dette er faktisk en måte å unngå å motta støtte på. Mer om det i neste artikkel.)
- Deretter, hvis vi gjør en feil, tilpasser vi den. (Menn gjør det ikke.) Våre tanker handler om å være inkompetente i stedet for å lære.
Når vi oppholder oss på et sterkt sted med nysgjerrighet, læring og tillit, fortsetter vi å bevege oss fremover uten å la midlertidige tilbakeslag stoppe oss. Det er en del av tilliten som definerer trygg handling. Dette er en del av å stole på livet for å fortsette å støtte deg.
Å stille inn denne kraften, denne måten å være på, er en dyp og pågående prosess.
Jeg tilbyr deg en kort mekling for å ta deg inn i dette kreative, feminine, ressurssterke rommet som underbygger ekte selvtillit. Ta deretter grep.
Jeg vil gjerne høre om din erfaring med disse problemene. Hvilke sterke spørsmål kan du stille deg selv for å bevege deg mot å ha og leve det livet du ønsker? Hvorfor fortjener du det? Hva skal du gjøre for å begynne å skape på en kraftfull, feminin måte? Skriv ned svarene dine og minn deg selv på det hver dag!
