Hvorfor har jeg kløende føtter under graviditet?

Det er nesten ikke noe mer irriterende enn å føle kløe. Bare det å tenke på å være kløende kan gjøre deg kløere! Noen opplever en opptur kløende hud under svangerskapet. Kløen kan skje over hele kroppen eller være begrenset til et par områder, for eksempel føttene.

Ofte er kløende føtter under graviditet vanlig og ikke et problem. Hvis du konsekvent klør og klør, er det imidlertid viktig å fortelle det til en helsepersonell slik at de kan utelukke en tilstand som kalles svangerskapskolestase, en leversykdom som kan forårsake kløende føtter og hender under svangerskapet.

La oss ta en dypere titt på hvorfor føttene dine kan være kløende under graviditeten, hva årsakene er, når du skal oppsøke lege – og viktigst av alt, hvordan du får litt sårt tiltrengt lindring.

Hvorfor har folk kløende føtter under graviditet?

Det er flere forskjellige grunner til at føttene dine kan klø under graviditet, inkludert hormoner, økt svette og opplever hudsykdommer som psoriasis. Disse regnes ikke som alvorlige tilstander, og kan håndteres med hjemmekomforttiltak eller legegodkjente medisiner.

Noen ganger er kløende føtter under graviditet forårsaket av en tilstand som kalles kolestase av svangerskapet. Ved kolestase utløser graviditetshormonene leveren til dysfunksjon, noe som produserer en opphopning av galle i leveren og blodet, noe som til slutt resulterer i svært kløende føtter og hender. Kolestase kan være skadelig for babyen din, så det er viktig at den behandles, og at du informerer helsepersonell om eventuell vedvarende kløe du kan oppleve.

Årsaker til kløende føtter under graviditet

De skiftende graviditetshormonene er en av de hyppigste årsakene til kløende føtter, sier Cindy M. Duke , MD, en fruktbarhet Eexpert og virolog. Hormonelle endringer kan påvirke nerveendene dine, forklarer Dr. Duke, noe som gjør dem mer følsomme og mer utsatt for kløe.

'Noen pasienter vil oppleve at nervene deres er litt mer forverrede, spesielt hvis de har noen underliggende tilstander,' sier Dr. Duke. Spesifikt kan gravide som har fibromyalgi, eller andre tilstander som er nerverelaterte, oppleve mer hudfølsomhet og kløe under graviditeten, beskriver Dr. Duke. Snakk om at noe går deg på nervene!

Graviditet fører også til at huden dinverywellfamily.comover alt, noe som kan føre til dehydrering og fuktighetstap, som begge kan føre til at huden din blir kløende, forklarer Dr. Duke. Mange gravide opplever at føttene har flatet ut. Det bredere overflateområdet på føttene kan føre til at føttene blir tørrere og mer svette, noe som kan føre til kløende føtter, legger Dr. Duke til.

Noen ganger kan visse hudsykdommer dukke opp eller bli verre under graviditet. For eksempel kan psoriasis, en autoimmun hudsykdom som forårsaker kløende røde eller sølvfargede flekker, noen ganger blusse opp under graviditet. Selv om graviditet ofte forårsaker en lettelse når det gjelder psoriasisforverring, for omtrent 10-20 % av gravide foreldre, gjør graviditet psoriasis verre.

En annen hudtilstand som kan oppstå under graviditet er PUPPP (pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy). PUPPP anses ikke som alvorlig eller skadelig for babyen din, men det kan være veldig ubehagelig. Det vises vanligvis som et kløende utslett på magen, og kan spre seg til lårene, armene og bunnen.

Tamika Cross , MD, FACOG og forfatter av 'What a Doctor Looks Like,' sier at noen ganger kan PUPPP spre seg til føttene dine, og kan være en årsak til dine konstante kløende føtter. 'PUPPP finnes vanligvis ikke på føttene, men det kan teknisk sett forekomme hvor som helst på kroppen,' forklarer Dr. Cross. 'Så hvis noen sier 'Jeg klør overalt', liker jeg alltid å utelukke det.'

Hva du bør vite om kolestase

Kolestase, også kjent som intrahepatisk kolestase av graviditet (ICP) eller obstetrisk kolestase, er en leversykdom som påvirker omtrent en eller to av hver 1000 vordende foreldre. Det er også en potensiell årsak til kløe i svangerskapet, spesielt hvis du opplever kløe i føtter og hender.

Neha Singla Jani , DPM, AACFAS, en fotterapeut ved Northern Illinois Foot & Ankel Specialists, forklarer at kolestase oppstår som et resultat av reduksjon eller stopp i leverens evne til å behandle galle, fordøyelsesvæsken som produseres av leveren.

'Patogenesen til kløe i kolestase er ukjent, men noen hypoteser har blitt foreslått, inkludert gallesyreakkumulering i huden som fungerer som midler som forårsaker kløe,' forklarer Dr. Jani.

Kolestase skjer vanligvis mot slutten av svangerskapet , sier Dr. Jani, og kan oppleves i hele kroppen eller i lokaliserte områder. Hvis kløen er begrenset til bestemte deler av kroppen, er hender og føtter de vanligste områdene. Kløeintensiteten har en tendens til å vokse og avta, og er ofte verre om natten, noe som fører til forstyrret søvn. Det er ingen utslett involvert med kolestase, bare kløe.

Kløe i hender og føtter er hovedsymptomene på kolestase, men noen ganger kan du også legge merke til andre symptomer, inkludert kvalme, utmattelse, lav appetitt, mørkfarget urin og smerter i øvre høyre side av magen. Øynene og huden din kan også virke gulsott (gul).

Kolestase forårsaker ikke bare irriterende og bekymringsfulle symptomer: det er en alvorlig medisinsk tilstand som kan skade babyer under utvikling hvis den ikke behandles. Ubehandlet kolestase kan føre til for tidlig fødsel, fosterproblemer, luftveisproblemer hos babyer og dødfødsler. Det er derfor det er viktig å ta enhver vedvarende kløe under graviditeten på alvor, og rapportere symptomene dine til en helsepersonell.

Dr. Jani bemerker at hvor kløende du er, ikke forteller deg hvor betydelig et tilfelle av kolestase du har. 'Det er viktig å huske på at alvorlighetsgraden av kløen ikke korrelerer med alvorlighetsgraden av den underliggende leversykdommen,' forklarer hun.

Igjen, dette understreker viktigheten av å rapportere eventuelle nye symptomer på kløe til en helsepersonell, da de kan hjelpe til med å avgjøre om du trenger å bli testet og deretter behandlet for kolestase.

Diagnose for kolestase innebærer en blodprøve og fysisk undersøkelse. Behandling innebærer medisinering; hvis det ikke fungerer, kan tidlig fødsel av babyen din anbefales.

Måter å lindre og håndtere kløe

Tilfeller av kløende føtter under graviditet som ikke er forårsaket av kolestase, reagerer vanligvis godt på hjemmemedisiner, så vel som reseptfrie medisiner.

Dr. Duke foreslår rettsmidler som bløtlegging i varmt eller kaldt vann, kalde kompresser og å sørge for å skifte sokker ofte. Å ha tørre føtter kan forårsake kløe, så fuktighetskrem kan være nyttig. Du kan til og med bruke en fuktighetskrem med ingredienser mot kløe, som f.eks calamin lotion , eller lotioner med difenhydramin (den aktive ingrediensen i Benadryl).

Hvis du har blitt diagnostisert med kolestase, vil korrigering av det underliggende problemet forbedre kløen din. Du vil sannsynligvis bli foreskrevet en medisin som heter ursodeoksykolsyre å behandle kolestase.

Mens du venter på at medisinen skal virke, kan du behandle kolestase-kløe med varme bad, fuktighetskremer og antihistaminer, foreslår Dr. Jani. Selvfølgelig bør du fjerne alle reseptfrie medisiner du vurderer å bruke hos en helsepersonell.

Et ord fra Verywell

Graviditet har en enorm innvirkning på hele kroppen vår, og for mange av oss betyr det at det er mer kløende enn vanlig. Når kløen bare varer i kort tid og ikke er for plagsom, er det ingenting vi trenger å gjøre med det, foruten å bruke enkle komforttiltak og vent til kløen går over.

Men all kløe som er vedvarende eller plagsomt bør rapporteres til helsepersonell. Kløe som involverer hender og føtter, og som er verre om natten, kan være et tegn på kolestase, en alvorlig tilstand som kan påvirke babyen din hvis den ikke behandles riktig. Hvis du ender opp med kolestase, prøv å ikke bekymre deg. Med riktig omsorg kan kolestase håndteres og behandles effektivt.