Konsistens er en av de mest essensielle og produktive strategiene når det gjelder effektivt foreldreskap . Når det gjelder å sette dette konseptet ut i livet, kan konsistens være knyttet til hvordan du får kontakt med barnet ditt følelsesmessig, dine disiplinmønstre, å følge en fastsatt tidsplan og regler, og hvordan familien din fungerer.
På den emosjonelle siden betyr konsistens å med vilje velge hvordan du skal engasjere deg med eller svare på barnet ditt. Nøkkelen er ikke å variere med den intensjonen og praksisen over tid. For eksempel, å velge å konsekvent ikke hyle og å roe deg ned før du svarer barnet ditt er en av de største gavene du kan gi barnet ditt.
Konsistens når det gjelder struktur, regler, reaksjoner og rutine gir grenser og grenser for barn. Disse hjelper dem med å organisere og integrere informasjon i hjernen og få en forståelse av hvordan verden fungerer og hvordan de bør oppføre seg. Det viktigste er at konsistens lar barna vite hva de kan forvente, noe som øker stabilitet, sikkerhet, forståelse, tillit og komfort.
Hvordan konsistens hjelper barn
For barn innebærer læringsprosessen å observere, internalisere, øve og gjenta. Akkurat som når de lærer 2+2=4, må barna også observere, internalisere, øve på og gjenta atferd. Når foreldre er konsekvente i sine reaksjoner og konsekvenser, vet barna hva foreldrene vil at de skal gjøre.
Barnet ditt vil være i stand til å forutsi hvordan du vil reagere på spesifikke situasjoner, for eksempel når de kaster mat eller når det er på tide å legge seg. Dette betyr ikke at barna dine ikke vil trykke på knappene dine eller prøve å se om reaksjonen din endrer seg. Det betyr heller ikke at du kan være fleksibel når situasjonen krever det.
Men med tiden vil barnet ditt føle seg trygg gjennom konsistens og mindre tilbøyelig til å handle ut. Barn forstår verden gjennom dette sikkerhetsnettet. Når barna er i stand til å forutsi hvordan dagen deres vil gå, føler de seg mer komfortable og kan ta bedre valg.
Hvorfor inkonsekvens er skadelig
Inkonsekvens kan være forvirrende for barn. Hvis foreldrene en dag roper om noe de gjør, men neste dag tolereres det uten et ord, lærer barnet at voksnes reaksjoner ikke er forutsigbare og at foreldrenes regler og forventninger er flytende og ikke kan stoles på. Dette kan føre til at barn utvikler aggresjon, fiendtlighet, selvtilfredshet, forvirring, uregjerlighet og/eller passivitet.
Når barn møter uforutsigbarhet, kan de bli engstelige og urolige. Hvis barn må utvikle en stor evne til å takle medverywellfamily.com, kan det overvelde deres forsvar og få dem til å løse problemer med uønsket eller upassende oppførsel som sutring, uhøflighet eller raserianfall.
Hvorfor er konsistens vanskelig for foreldre?
Foreldre kan være utmattende og frustrerende. Så hvis du føler deg stresset og bare prøver å komme deg gjennom dagen, kan det være fristende å la konsistensen glippe. I disse situasjonene er det forståelig at hensiktsmessighet noen ganger kan gå foran konsistens. For eksempel kan du bli veldig frustrert over at barnet ditt ikke vil rydde rommet sitt, og etter å ha spurt flere ganger, blir du lei og gjør det selv.
Vi er alle mennesker og gjør feil. Vær empatisk med deg selv. Å anstrenge seg for å være konsekvent kan være veldig utfordrende. Men å velge hensiktsmessighet fremfor konsistens kan undergrave de langsiktige målene om å styrke barnets positive oppførsel og karakter. Å være konsekvent er tidkrevende og krever omtanke og tålmodighet, men det er en investering i barnets utvikling og vil gjøre forholdet ditt sterkere etter hvert som barnet vokser.
4 typer foreldrestilerUlike omsorgspersoner og konsistens
Konsistens er viktig ikke bare mellom foreldre, men med enhver omsorgsperson i et barns liv, inkludert besteforeldre , barnevakter, barnepiker og lærere. Alle omsorgspersoner bør bruke enkel og konkret praksis som legger til rette for konsistens. Alle barnets omsorgspersoner bør jobbe sammen for å hjelpe barnet ditt å lære og vokse.
For å få dette til er det viktig at det er åpen kommunikasjon mellom omsorgspersoner slik at alle forstår det konsekvente budskapet du ønsker å gi barnet ditt og erverywellfamily.com. Bestem for eksempel noen enkle husregler og håndhev dem på en lignende måte som hvordan regler håndheves i skolen. Sørg for at reglene dine (for leggetid, morgenrutiner osv.) er realistiske, og at forventningene dine er alderssvarende.
Mange barn oppfører seg bedre på skolen på grunn av konsistens og klare regler. På skolen, når det er en regel, må alle følge den; det er ingen unntak. Forutsigbarhet hjelper barn til å føle seg trygge. I klasserom er det en protokoll som følges når et barn viser uønsket oppførsel mot en jevnaldrende eller bryter en gjenstand i klasserommet.
Hvordan håndtere vanskelig atferd
Vanskelig atferd er utviklingsmessig normal og alderstilpasset for barn, spesielt i de første årene når et barn begynner å integrere stimuli fra omgivelsene i skjemaet og utvikle et verdensbilde. Barn tester grenser for å finne ut sin verden og sin plass i den.
Barn trengerverywellfamily.com. Hvis du prøver å endre en uønsket atferd, er konsistens måten å gjøre det på. Det kan ta lang tid, men hvis du er konsekvent med dine nye regler og ideer, vil barnet ditt integrere disse ideene i hjernen og begynne å justere oppførselen sin.
Konsistens er viktig i hvordan du reagerer når barnet ditt gjør noe du ikke godkjenner. Dessuten er konsekvensene du bruker for å reagere på den uønskede atferden nøkkelen til å motvirke den i fremtiden. Vær oppmerksom på at konsekvensene bør passe til atferden, og din tone og oppførsel bør samsvare med alvorlighetsgraden av atferden.
Time outs og lignende former for avstraffelse er ofte ikke relatert til noen spesifikk uønsket atferd. Denne tilnærmingen kan være forvirrende og fremme en følelse av ensomhet og frakobling. Men når det er innrammet som en sjanse til å tilbakestille og kjøle seg ned, kan timeouts være en effektiv måte for et barn å roe seg ned og reflektere. Imidlertid er det å reagere på et barn som utagerer med en logisk og relatert konsekvens ofte den beste måten å ta den uønskede oppførselen i bunnen.
Å gi valg er å gi kraft
En viktig komponent i barns utvikling er å la barna ta valg og få uavhengighet. Når omsorgspersoner ikke er konsekvente med hensyn til mengden frihet og valg de gir, kan det føles undergravende og forvirrende for et barn. Hvis barnet ditt deltar i maktkamp med deg, men oppfører seg bra for lærerne sine, kan en grunn være enverywellfamily.com.
Å gi barna mer uavhengighet hjelper dem til å føle seg bemyndiget og ta eierskap til opplevelsene deres.
Noen eksempler på å gi barn valg inkluderer å la dem velge klær, lunsjmat, nattbøkene og gi dem husholdningsansvar, som å hjelpe til med dagligvarer eller klesvask, og åpne og lukke dører. Disse oppgavene gir barn autonomi og uavhengighet , som hjelper dem til å utvikle ferdigheter på en trygg og sikker måte.
Hvordan opprettholde en konsistent rutine
En av de viktigste tingene du kan gjøre for deg selv og barnet ditt er å vite hva timeplanen din er – og holde deg til den. Å ha en fast rutine hjelper alle i familien å vite hva som vil skje hver dag og forstå forventningene til både foreldre og barn. Det er din jobb å lære barna dine hva dine forventninger er. Rutinen din skaper et rammeverk for å fortelle dem hva de trenger å gjøre og når de skal gjøre det.
Som de fleste foreldre vet, kan en tøff natt eller morgen kaste en skiftenøkkel inn i hele dagen. Mange mennesker har leggetidsrutiner som begynte da barna deres var veldig små. Men disse rutinene kan bli avsporet veldig raskt av barn som ber om vann, en matbit, for å vaske håret eller andre kreative ting de kan tenke på for å få natten til å fortsette. Det samme kan skje i morgener før skolen .
Klare forventninger
For å opprettholde rutinene dine, sørg for at alle i familien vet hva som forventes av dem. Avhengig av barnas alder, la dem kle på seg selv eller pusse tennene på egen hånd og ta på seg en rekke husarbeid . Når barna kjenner sitt ansvar, føler de seg bemyndiget og er mer sannsynlig å reagere positivt på oppgaven. Denne repetisjonen bygger mestring, selvstendighet , og selvtillit.
5 positive disiplinstrategierKonsistens og håndteringsjusteringer
Etabler en rutine og gjør ditt beste for å holde deg til det. Hvis du trenger å gjøre justeringer eller det er en større endring i rutinen, del den med barnet ditt. Å legge merke til noe nytt i timeplanen lar dem forberede seg mentalt og ikke være like engstelige eller overrasket over endringen. Viktigst av alt, hvis det oppstår forstyrrelser, bare sikte på å komme tilbake på sporet så snart du kan. Å være rolig og konsekvent gir barnet trygghet og forteller dem at du er en trygg person å gå til når livet føles kaotisk for dem.
Åpen kommunikasjon
Planer endres og det er en del av livet. Det viktige er at du deler disse endringene med barnet ditt på en tydelig, alderstilpasset måte. Vi forventer vanligvis at barn gjør som vi sier, men mange ganger gir vi dem ikke nok informasjon eller plass til å behandle disse justeringene. Vi forventer at de er fleksible og reagerer lett på endringer i livet, men vi gir dem sjelden tid eller verktøy til å takle slike endringer.
Ha en samtale med barnet ditt og la dem stille relaterte spørsmål. Alle barn, familier og situasjoner er forskjellige, men hvis du begynner med åpen kommunikasjon, vil du fortsette å fremme et forhold til barnet ditt basert på tillit.
Et ord fra Verywell
Konsekvent foreldreskap krever tid, energi og dedikasjon. Gi deg selv nåde hvis du av og til lar ting gli som du i ettertid kan angre på. Ingen foreldre vil være helt konsekvente hele tiden - det er forståelig. Dessuten er det også viktig å kunne være en fleksibel forelder. Å være både konsekvent og fleksibel er valg, og å gjøre disse målrettet er det som vil hjelpe barnet ditt til å utvikle seg til en selvsikker og trygg voksen.
verywellfamily.com
